Завдання
1. Опрацювати матеріал лекцій
Тема 1. Інструктажі з ТБ. Накривання м'яча під час кидка з місця. Різновиди кидків
2. Вміти виконувати завдання практичних робіт
Практична 12. Оволодіння м'ячем, який відскочив від кільця. Штрафний кидок
1. Опрацювати матеріал лекцій
Тема 1. Інструктажі з ТБ. Накривання м'яча під час кидка з місця. Різновиди кидків
2. Вміти виконувати завдання практичних робіт
Практична 12. Оволодіння м'ячем, який відскочив від кільця. Штрафний кидок
Практична 13. Кидки однією рукою від плеча, з місця, у русі. Штрафний кидок
Практична 14. Відбивання м'яча. Ловіння м'яча та передачі. Здача контрольних нормативів
3. Виконати завдання самостійних
4. Практично виконувати завдання контролю модуля
Передача-ловіння м’яча обома руками від грудей у парах на швидкість:
-
ю- на
відстані 4.5 м
не менше ніж 25 передач за 30 сек.
-
Д- еа
відстані 3.5 м
не менше ніж 25 передач за 30 сек
Проведення рухливих ігор
-
"Сторож
та лисиця"
-
"Захист
фортеці"
"Лабіринт"
Комментариев нет:
Отправить комментарий