Тема 8-9. Техніка захисту: переміщення, прийом м’яча

Завдання

1. Вміти виконувати
Правила гри у волейбол
Стартова стійка
Переміщення приставними кроками, зупинка кроком
Падіння і перекати після падіння

Прийом зверху, знизу двома та однією рукою
Відбивання м’яча ногою
Прийом м’яча з падінням та перекатом на різні частини тулуба
Одиночне блокування
Групове блокування

2. Рухлива гра "Попади у ціль"
3. Відео. Продивитися, підібрати відео за темою

4. Пояснити схеми